VENÇA A SI MESMO – Vídeo de MOTIVAÇÃO ( Motivacional ) HD

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Motivação Grid
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Motivação é um impulso que faz com que as pessoas ajam para atingir seus objetivos. A motivação envolve fenômenos emocionais, biológicos e sociais e é um processo responsável por iniciar, direcionar e manter comportamentos relacionados com o cumprimento de objetivos.
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¿Cuál es el mejor tratamiento para la ansiedad? ¿Te lo has preguntado? En este video respondemos esta duda con evidencia… literal.

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En este video mostramos cuáles son los mejores tratamientos para la ansiedad, es decir, cuáles son los tratamientos que han demostrado ser efectivos para distintos trastornos de ansiedad.

Si no quieres ver a detalle el video, de manera general podemos decir que los tratamientos con más evidencia hasta el momento (dependiendo del «diagnóstico») son:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Terapias de Exposición (TE)
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Si quieres conocer más detalles y las variaciones específicas de los tratamientos arriba mencionados te invitamos a mirar el video completo.

Lo que hacemos en el video es llevarte de la mano a una fuente confiable donde podrás examinar por ti mismo una lista de tratamientos con respaldo empírico (que han demostrado ser efectivos).

Los tratamientos que te mostramos aquí, no han sido elegidos por medio de votaciones, ni por testimonios, ni por marketing, ni por la voluntad de algunos o por modas. Los tratamientos en esta lista están ahí porque han reunido la suficiente evidencia para argumentar que propician mejorías considerables en las personas que viven con ansiedad.

En este video nos hemos enfocado específicamente en los tratamientos con evidencia para trastornos de ansiedad, pero puedes ver una lista de tratamientos psicológicos efectivos para otros diagnósticos.

Fuente:
www.div12.org/treatments

Visítanos en internet:
www.cideps.com

contáctanos:
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40 comentarios

  1. J W

    Parece uma frase besta, mas não há verdade maior: Teu maior inimigo é tu mesmo.

  2. Wilson Ramos

    Quem em 2022 assistindo e tentando vencer a si mesmo? Da um like ai

  3. Eduardo Venturelli

    Obrigado Motivação Grid! Ouvindo isso antes de ir pra academia, estava sem vontade e agora estou um LEÃO!!! EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO!

  4. coração partido 💔

    Temos que pregar aquilo que seguimos de vdd

  5. coração partido 💔

    Mais controla a boca e nosso pior desafio

  6. Luciana De Paula da silva

    Ja tive fantasmas medos que me doiam me assutavam e quando tentei me livrar de alguns eu descobri que havia atidoto no veneno mesmo alguns eram motivaçoes usadas da forma errada pelo emocional estar abalado e nao inabalavel despertar formas de ponto de vista e crucial para evoluçao humana.

  7. Hebraico com Moreh Wallace א-ב

    Isso aí.." levante a bunda do sofá". 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  8. REX CAPIXABA

    QUE O DESEMPREGADO CONSIGA UM EMPREGO QUE O DOENTE SEJA CURADO E QUEM LER ESSA MENSAGEM SEJA ABENÇOADO🙏

  9. Simone Nascimento

    é um desafio todos os dias vencer a si mesmo

  10. Joaci Santos Silva silva

    Deus maravilhoso 🙏 o brigado por quidar de mim sou grato a te🙏🙏

  11. Bruno Jardim Vaz

    Perfeito o vídeo! Qual o fime do cara tocando bateria???

  12. João roberto Firmino

    Vencer a si mesmo e mostrar pra você mesmo que pode ser uma pessoa bem melhor que amtes

  13. Maria Aparecida da silva

    AMÉM. ..
    EU SOU MAIS QUE "VENCEDORA. ….EM CRISTO JESUS. …

  14. MOTIVAX - Sua Dose Diária de Motivação!

    Que mensagem espetacular! Parabéns 👏 Que possamos vencer a nós mesmos para que a felicidade nos envolva hoje e sempre 👊

  15. Centro Integral de Psicología

    En este video mostramos cuáles son los mejores tratamientos para la ansiedad, es decir, cuáles son los tratamientos que han demostrado ser efectivos para distintos trastornos de ansiedad.

    Si no quieres ver a detalle el video, de manera general podemos decir que los tratamientos con más evidencia (dependiendo del "diagnóstico") son:

    Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
    Terapias de Exposición (TE)
    Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

    Si quieres conocer más detalles y las variaciones específicas de los tratamientos arriba mencionados te invitamos a mirar el video completo.

    Lo que hacemos en el video es llevarte de la mano a una fuente confiable donde podrás examinar por ti mismo una lista de tratamientos con respaldo empírico (que han demostrado ser efectivos).

    Los tratamientos que te mostramos aquí, no han sido elegidos por medio de votaciones, ni por testimonios, ni por marketing, ni por la voluntad de algunos o por modas. Los tratamientos en esta lista están ahí porque han reunido la suficiente evidencia para argumentar que propician mejorías considerables en las personas que viven con ansiedad.

    En este video nos hemos enfocado específicamente en los tratamientos con evidencia para trastornos de ansiedad, pero puedes ver una lista de tratamientos psicológicos efectivos para otros diagnósticos.

    Fuente:
    http://www.div12.org/treatments

    Visítanos en internet:
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  16. ERNESTO HUALLPARTUPA MAMANI

    Buenas tardes tuve anciedad me dieron medicamentos incluído el clonazepam no la tomé pero con el pasar del tiempo me siento bien

  17. Psic. Cl. Michael Zambrano

    Excelente aporte. Voy a dar un curso intensivo sobre depresión en el mes de abril y noto que las ediciones de tus videos son muy buenas (lo que no suele pasar con el material visual en español a diferencia del inglés). Si pudieras dedicar un video a la depresión (Mayor específicamente) para usarla como recursos para mis estudiantes me sería de mucha ayuda.

  18. Kath xx

    Demasiado lento y nada de precisión, además debería de poner otro tema del video que tenga más relación

  19. M Morales

    Buenas;
    Alguien me puede ayudar con una duda:

    Psicoterapía cognitivo conductual y Terapía cognitivo conductual es lo mismo?.

    (Solo porque cambia por el nombre Psicoterapía y Terapía.)

  20. Evelyn Farias

    Puse uruapan y me salio este vídeo
    Es de uruapan?

  21. Eva Zapata Peña

    No puedo dormir se me quita el sueño de madrugada

  22. Eva Zapata Peña

    después de mi operaciónHipófisis m me da miedo quedarme sola me siento muy triste con ganas de llorar quiero estar acompañada de alguien y mucho me palpita el corazón

  23. Ale Manzano.

    Buenas tardes, tengo casi un año con estás crisis de ansiedad, pánico y depresión lo cual paralizó mi vida, estuve cerca de 3 meses sin salir de mi casa y en cama prácticamente, tomé medicamento controlado por una valoración psiquiatrica que me hicieron y desaparecieron las crisis, terminó mi tratamiento pero parece que están regresando. . estos días le e pedido tanto a Dios que me ayude a encontrar una salida y curiosamente me decido a investigar y lo primero que encuentro es tu vídeo . Gracias desde el fondo de mi corazón por haber creado esto !! ..
    TCC es lo que considero que requiero.

    Dios te bendiga siempre!!

  24. cesar horacio alvarado rodriguez

    El video me dio mas ansiedad senti que estaba en una clase de preparatoria….no entendi nada……nosostros con este trastorno nesesitanos una solucion clara e ir directo al grano no tanta paja en el contenido

  25. Bryann Rodriguez

    Bueno pero en el país que vivo tengo muy dificil hacer eso de la exposición para la fobia Que salida ahy quiero expandirme ser libre en la vida ya que no tengo amigos no tengo nada me siento muy mal con migo mismo me siento fatal coraje por dentro todo y pensé que mi problema era la falta de habilidades y para nada todos mis problemas es esto tan malo que es la ansiedad

  26. samuel montero montero

    Buen dominio del tema. Felicidades desde Santo Domingo 2021

  27. maria e

    Vayan a psicólogos nada de coach ni terapias con piedras etc.. busquen la ciencia

  28. Omar Ramírez.

    Ami me duele la cabeza tengo mareo se me olvida a don de fui a quien mas le pasa

  29. llmontana1

    Me gusto mucho su video, si UD tiene casos clínicos donde aplica la terapia cognitivo conductual ó más que aportar se lo agradecería al igual que el consejo que das de cuestionar a nuestro terapeuta si bien decidimos ir ya con uno. Eres muy atento en el tema.

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