Sadhguru: ¡PRUEBA hacer esto cada mañana muy temprano! INCLÚYELO DENTRO DE TU RUTINA MATUTINA ¡Una Enseñanza Mística que te dejará sin palabras! – Resumen
Existe, dice Sadhguru, evidencia médica, científica y sustancial que demuestra que solo cuando estás en un estado agradable de experiencia (Un estado emocional de felicidad), tu cuerpo y tu cerebro funcionan de la mejor manera.
Es decir, que tu cuerpo y tu mente trabajan a tu favor, no en tu contra, para llegar a tu máximo potencial.
El estado emocional de alegría, paz y felicidad pone en orden tu mente. Y si organizas tu mente a un cierto nivel de organización, a su vez estas organizando todo el sistema de tu cuerpo; tu emoción, tus energías, todo estará organizado en una sola dirección: Alcanzar tu verdadero potencial.
Sólo de esta manera notarás que todo lo que deseas empieza a suceder sin siquiera levantar un dedo meñique.