Sadhguru analiza cómo la mente, que debería ser la mayor bendición, está siendo utilizada por la mayoría de la gente como una máquina de fabricar desdichas. También nos da un proceso simple para comenzar el proceso de experimentar la magia de la mente.
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.
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Podéis ampliar información en el post de como Controla tu mente con la ayuda mindfulness https://www.psicologosantacoloma.es/el-poder-de-tu-mente-aprende-a-controlar-lo-que-piensas/
1:15 Somos esclavos de lo que pensamos
2:31 Detrás de un mal día hay pensamientos negativos
3:20 Nuestra mente está programada para sobrevivir, no para ser feliz
4:00 Los pensamientos automáticos son indetectables
5:24 La realidad es una interpretación que yo he hecho de esa realidad, no la realidad en sí misma
6:56 Son frases cortas como: soy insuficiente o no valgo
7:09 Otras veces son más elaborados
8:25 Los pensamientos automáticos no pasan ningún juicio
9:30 A veces la mente es como un padre miedoso que no te deja hacer nada
10:52 4 Tips para controlar estos pensamientos
11:43 Ejercita tu mente
11:55 Tip 1: Ser consciente de lo que pienso
13:19 Tip 2: Vive en tu presente
18:31 Tip 3: Aprende a pararlos
20:09 Tip 4: Busca una distracción
21:28 Si quieres tener las riendas de tu vida tienes que tener las riendas de lo que piensas
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El si explica bien grasias dios por ayudarme a encontrar este video gracias por todo ❤
Me ayuda muchísimo para poder ganar cada día, muchas gracias❤❤
Yo deseo la verdad tener tranquilidad y paz en mi mente y en mi vida y también creo en Dios.
Amen 🙏
Perdi mi relacion de 2 años y medio, por mi negatividad, por frustracion de que no he logrado mis metas personales y peor aun con tener familia , tengo pensamientos negativos aun cuando mi ex pareja nunca hizo nada. Lo he perdido todo y me duele, quiero sanar.😔
Te amo sadhguru ❤️
Que maestro más grande
No te enfoques en no pensar alguna palabra que no te guste, enfocate en ser conciente y si te das cuenta que estas en modo automatico inconciente, para y darte cuenta y sigue conciente, no te enfoques en no pensar algo que te de miedo, enfocate en estar conciente y olvidate de no pensar algo, sientete bien y controla tu mente concientemente.
Que los de Ética y Valores o Religión tengan disponibles 7:43 minutos para mostrar estos vídeos a sus alumnos en todos los colegios de Colombia
..Mer miratelo, plis
JESÚS es el ÚNICO camino. *Si es tu deseo entregar tu vida a Jesús, y empezar una nueva vida, Dios también quiere darte un nuevo comienzo y una nueva historia, y lo que para ti te parezca una aparente pérdida, puede ser el comienzo de un nuevo camino, solo tienes q entregar tu camino, tu vida al Señor Jesús, todo lo demás Él lo hará, confiesa a Jesús como Señor y Salvador de tu vida y eso cambiará x completo tu destino y te mostrará tu verdadero propósito. Si en este momento, es tu deseo confesar a Jesús como tu ÚNICO y suficiente Salvador, Dios q es Omnipresente q está en todas partes, Él escribiría tu nombre en el Libro de la vida, no tienes q hacer nada, no tienes q pagar por ello, solo tienes q entregar tu vida a Jesús, si es tu deseo, repita esta oración: 🙏Señor Jesús yo te confieso como el Señor y Salvador de mi vida, de todo el corazón creo que Tu muerte fue mi muerte, que Tu Resurrección fue mi resurrección y hoy Tu Vida es mi vida. En el nombre de Jesús, Amén.🙏*Si hiciste esta oración, tu nombre ha sido escrito en el Libro de la vida.🙌
Enseñanas torpes no se tanto hallan d bueno k soluciones
Que las personas se enfocan más en las cosas negativas,pero que cuando entiendes que más haya dentro de ti hay una vida inicia a vivirla de verdad porque la prioridad de vida es ser feliz
Es aplicar la del Bob Toronja, ¿qué hacemos caracola mágica? NADA… y simplemente se resuelve todo ❤
Esta es la mejor psicología ❤❤❤
Esto puede sonar muy mal pero no sé
Mis pensamientos me dan demasiada incomodidad verán.
Yo e visto video gor3 y desde que vi ese tipo de vídeo no dejo de pensar en cómo se verían las personas si las torturara pero realmente yo nunca aria algo haci y creo que debo ir a terapia porque si bien lo e pensado nunca le aria daño a alguien (inclusive me cuesta matar a los animales porque no se pienso mucho en el porque no es bueno y que yo no soy una clase de dios como para poder arrebatarle la vida a seres vivos )pero creo que debería tratar ese tipo de cosas porque con el tiempo me terminará volviendo un psicópata 😔
Dios solo Dios amen
Woooow en rato me funcionó mucho muchas gracias dios y el universo por ponerme este video
Te manda saludos de baño Morales marido de Iván
El título me puso en guardia ya que la energía no puede eliminarse solo se transforma y entré para ver si este señor realmente no sabia este principio pero veo que si,sólo era un clickbait para atraer mentes destructivas 🙂
Yo he tenido bastante éxito en mi vida, pero la verdad siempre he tenido un problema que nunca he podido solucionar.
Dicho problema es la procrastinación.
Desde siempre he sido muy vago y he dejado las tareas para después, y al final las aplazo hasta que no queda tiempo y al final digo que me rindo.
El hacer eso, me ha impedido hacer muchas cosas en mi vida.
Es un problema que he intentado superar de muchísimas formas y todos los consejos que me dan ya los he aplicado sin éxito.
No creo que sea un pensamiento limitante, y todas las ayudas posibles no me funcionan, ha veces pienso que mi cerebro no ha desarrollado bien esta capacidad de hacer cosas que no te apetecen para un bien mayor.
Y desde hace días, he visto tus videos, y me parecen bastante interesantes.
Y te escribo esto en busca de algún consejo que no sea tan común o cliché