Esta es una técnica de meditación para mujeres. El objetivo de esta técnica es recordarte que eres una “mujer valiosa”, esa es tu naturaleza real. A veces, las mujeres lo olvidamos, por experiencias o creencias erróneas que distorsionan nuestra esencia verdadera, y el objetivo de esta técnica es redescubrir ese valor, tu enorme valor y amarte por ser como eres, así de maravillosa, así de valiosa.
Para ello, sólo tienes que disponerte a estar receptiva ante los mensajes de este audio. Tu cerebro va a recibir esos mensajes y va a elaborar imágenes de ti misma en distintas escenas de la vida. Esas imágenes y pensamientos que van a surgir en tu mente, van a activar esas memorias en tu cerebro, memorias de quién eres realmente: una “mujer valiosa”. En algunos momentos del audio, voy a pedirte que repitas algunas afirmaciones en voz alta. El motivo es porque a través de la voz, el efecto de la afirmación se multiplica poderosamente en tu interior.
Te aconsejo que repitas esta técnica diariamente, especialmente, si has olvidado que eres una mujer valiosa, y te has dejado de amar por ello. Quizás los primeros días te cueste más concentrarte en la meditación, sobre todo si no estás acostumbrada a meditar. Una vez adquieras el hábito, esta técnica se convertirá en un hermoso espacio íntimo para recordarte tu valor y amarte a ti misma.
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Muchas gracias por esté vídeo me ayudó mucho y me sigue ayudando por que estoy en un momento de mi vida que no estoy bien gracias por ayudarnos
Llamo una alumna y no viene hoy porqué tiene que recibir la ceniza,de quién???? Se dan cuenta porqué virgo no pide!!!! Yo estuve siempre,pero para mí nadie tiene tiempo!!!!
Gracias por otro día más soy libre de ser mujer en mente y espíritu hay luz en mi con amor y con un derecho de decir gracias mujer trans es para mi muy importante vivir no por vivir, sino para decir que soy mujer transgénero y merezco ser feliz soy humano como los demás soy tan valiosa, la vida es una hermosa aventura, una bella obra de arte así soy, una sirena que cautiva mi propia persona tan valiosa y hermosa
Mujer trans el tiempo de la reflexión es una economía en el tiempo, como la meditación la amistad a declarar,.que la autoestima es primordial, para tener siempre tu mente con felicidad encanto de decir soy bella encantadora sin importar lo qué digan para encontrar la felicidad
Está bien q ponga comentarios pero NO en la mitad de la meditación eso es muy perturbador. No sólo impide hacer la meditación sino q pierdes concentración. Es mejor desistir de escucharla.
Que verguenza ,en una meditación te pongan anuncios estúpidos cortando la meditación, es de vergüenza.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 💙
menos y recibir más!!!!!
Siempre estamos a tiempo para dar inicio a valorarnos amarnos y respetarnos
Excelente meditación!!👍🙏
Lástima tanta interrupción por muchos anuncios, los cuales cortan toda la concentración 😞
Estaba depaba durmiendo y escuche un llanto de guagua, casi me cago AJAJAJAJA
No pude escuchar el audio bien esas propagandas peturbaron mucho
Malditas propagandas las odio
Cómo se les ocurre poner esas malditas propagandas en pleno audio quiten esas malditas propagandas
No tengo niños en esta casa hace muchos años,no inventen mentiras!!!🇺🇾maria!!!
No tengo diente postizo son mios!!!
No tengo colesterol alto ni presion alta!! A la propaganda!!! No es para ti sicologo!!!
Me salio un comercial en plena meditavion
Muy bonita, la escuché hace tiempo, lástima q la corten con anuncios, es ilógico poner una meditación con anuncios! Gracias de todos modos por las veces q la escuché en el pasado sin anuncios, muy linda, empoderadora y relajante
Por qué los anuncios a la mitad de la meditación no entiendo, son parte de, ¿para que se queden en el subconsciente? 🤯