La Tiranía de los Deberías | Psicología y Crecimiento Personal

Estoy haciendo maraton de videos de esta canal. Mi alma y espíritu lo necesitan. Hay mucha dispersión en mi vida..

Me hace muy bien Todo lo qué enseñan Gracias. Elsa de Cuadra

Gracias Helena, la verdad me hacia falta escuchar estas palabras, que me ayudarán a abrir los ojos, la verdad me identifico con el síndrome del avestruz, huyó de mis problemas solo por no pasar un momento incómodo, me quedo sonando mucho esta frase '' acepta tu incomobidad como parte de tu caminar'' la llevaré siempre conmigo.

Quice empezar mi escritura terapéutica, (de hecho por ese video es que estoy acá) con el primer video de tu canal, para tener claridad en mis pensamientos. Al menos eso busco.
Saludos desde Colombia.

Increible contenido

Debería compartirlo?´no es broma,en estos tiempos de cambios es crucial,se están cayendo estructuras externas e internas para lo nuevo,pero para eso es importante también jalar la cadena o palanca para drenar nuestros deberías,gracias por compartir esta información Helena,y claro que lo compartiré.

Totalmente lo q me pasa hoy en día, no sabía que tenía nombre a nivel psicológico. Muchas gracias.

muy buen video, gracias.

excelente voces 👈👌 y Muy entretenido los temas!

Una serie interesante de analizar desde el punto de vista psicológico es Bojack Horseman.

Tengo el libro. Realmente es muy bueno. Lo recomiendo.

Exelente enseñanzas

MI CRITICA DESTRUCTIVA: A: CONFERENCIA DE FEBRERO INTELIGENCIA EMOCIONAL (IE). 1.- Dices que, la IE, son las HABILIDADES para el AUTO CONOCIMIENTO, son la GESTIÓN EN LAS EMOCIONES, además de, LA COMUNICCIÓN EFICIENTE, que dices que, ES CRITICA, para entender lo que, pasa en estos tiempos.
2.- La primera definición de la INTELIGENCIA, solo de la simple y llana INTELIGENCIA de cualquier ser vivo, se hizo en la India, hace 8,527 años y unos meses, y se estableció como:
LA INTELIGENCIA ES LA CAPACIDAD DE ENTENDER LO QUE SUCEDE EN LA VIDA, Y EN TU VIDA.
¿Captas?.
O sea, fíjate en las opciones REALES que, esta definición REAL, nada royera, ni "iluminada", te va a ofrecer, y son:
2.1.- Que seas muy inteligente, NO TE DA LA CAPACIDAD DE APRENDER, solo de ENTENDER PRONTO. Contra ejemplo: Seguro conoces a alguien MUY INTELIGENTE, que entiende pronto lo que pasa, y que, por eso mismo, SE ABURRE MUY PRONTO DE ESO QUE PASA. El ejemplo típico son los alumnos que, entienden la clase antes que la acabe de dar el profe, y por eso mismo, se dedican a darle lata a los que, NO les cae el 20, ni a la de 1000. Y que, por cierto, los definen EQUIVOCADAMENTE como alumnos SOBRE DOTADOS.
2.2.- Que seas muy POCO INTELIGENTE, para nada te quita LA CAPACIDAD DE APRENDER ALGO, y menos de aprender muy prono LO QUE, MÁS TE GUSTE. Contra ejemplo: Seguro conoces a alguien que, casi para todo es un tarado, o tarada, pero para lo que le gusta, casi es un genio, SIN SERLO REALMENTE, el ejemplo típico es: Alguien que SOLO ES MUY BUENO PARA BAILAR, y párale de contar.
¿Captaste?.
O sea, y pon mucho ojo, que te voy a enseñar GRATIS, cosas REALES, mira:
EL QUE, SEAS MUY INTELIGENTE, o que, por el contrario, NO LO SEAS, ambas situaciones, NO TIENEN NADA QUE VER, CON LA CAPACIDAD DE APRENDER ALGO, y menos tiene algo que, ver con LA HABILIDAD DE HACER COSAS.
Los ejemplos fueron muy claros, y los CONTRA EJEMPLOS, lo fueron más todavía.
2.3.- Ustedes, los terrestres, por ser tan tontos, en esto, son los mejores del universo, le negaron por miles de años a los animales la capacidad de SER INTELIGENTES, y casi la mayoría de todos ellos, SON MUCHO MÁS INTELIGENTES QUE USTEDES, ejemplo: Las cucarachas ENTENDIERON, y luego, APRENDIERON, lo que sucede en las glaciaciones, hicieron su PLAN DE ACCIÓN, y por sí mismas, saben cómo SOBRE VIVIR A ESTAS GLACIACIONES, y ustedes apenas tienen documentadas 14, pero en realidad, han sobrevivido a 27; el contra ejemplo, lo son ustedes precisamente, porque NUNCA LO HAN APRENDIDO, aunque, ojo, aunque ustedes ENTIENDAN MEJOR LO QUE SUCEDE EN LAS GLACIACIONES.
Luego entonces: LAS CUCARACHAS SON MÁS INTELIGENTES QUE, USTEDES, PORQUE ELLAS SI SABEN SOBREVIVIR A LAS GLACIACIONES, Y USTEDES NO.
Aclaro: en la práctica, ustedes han estado en el INICIO DE LAS GLACIACIONES QUE, SE HAN SUCEDIDO EN 2 MILLONES Y CACHO DE AÑOS, PERO HA SIDO ASÍ, PORQUE USTEDES HAN RECIBIDO AYUDA PARA QUE, ALGUNOS DE USTEDES, FUERAN, DIGAMOS, SELECCIONADOS, PARA LLEVARLOS A LUGAR SEGURO, Y REGRESARLOS 7 MIL AÑOS DESPUÉS DE LA GLACIACIÓN, Y RECOMENZAR EL CICLO DE VIDA, JUNTO CON LOS DEMÁS ECOSISTEMAS DEL PLANETA.
Ya comenzó la presenta glaciación, y una cosa es segura: Sí ustedes NO reciben ayuda, con esa SELECCIÓN, que nada tiene que ver con su "INTELIGENCIA", ustedes desaparecerán para siempre de la existencia del planeta.
Otro ejemplo, de la inteligencia de los animales, y SU HABILIDAD para aprender, es, digamos, algo que, casi todos los changos, los cuales, son los más parecidos a ustedes, tienen y que, al hacerlo, lo hacen muy sencillo y parece fácil hacerlo, pero que, curiosamente, USTEDES NO SABEN HACERLO, y muy emocionante, y es:
LA CAPACIDAD U ENORME HABILIDAD QUE, TIENEN TODOS LOS CHANGOS, TODAS LAS ESPECIES DE ELLOS, QUE, ES TREPAR, COLGAR, AVANZAR Y SER FELIZ, DE ÁRBOL, A ÁRBOL, Y ASÍ SUCESIVAMENTE, y esto, ustedes, en sus mejores versiones, que, son los cortadores de cocos, ni ellos lo pueden hacer.
Se me olvidaba decir esto: Casi todas las especies de changos, hasta pueden ir comiendo, peleando, jugando y hasta cogiendo, mientras se cuelgan de las ramas, y lianas, de los árboles. El contra ejemplo, serían los TRAPECISTAS DE LOS CIRCOS, que, los más habilidosos en esto, solo pueden COLGARSE Y DAR UN PAR DE MAROMETAS, y con eso los bañan de aplausos.
3.- A la simple y llana INTELIGENCIA, con la cual, ustedes pueden ENTENDER, EXPLICAR Y ACCIONAR EN CASI TODO, ustedes por ser tan tontos, repito, en esto, ustedes son los mejores del universo, y por eso a cada rato, SE ACTUALIZAN EN LAS MÁS VARIADAS Y TONTAS, PENDEJADAS QUE PUEDAN HACER, y una de los millares de millones de estas, lo son, ojo:
TODAS LAS IDIOTECES CON QUE, USTEDES MISMOS HACEN Y CON ESO, SE COMPLICAN SUS VIDAS, Y LAS DE LOS DEMÁS.
El ejemplo, es su "invento" sobre "la existencia" de la IE (Inteligencia emocional).
Te demuestro que, la IE es una tontería, mira:
El EXCREMENTO, es parte del resultado de un proceso del cuerpo humano.
La EMOCIÓN, o las emociones, también son el resultado de un proceso del cuerpo humano.
Por lo tanto, ¿Consideras, ya NI inteligente, sino simplemente atinado decir que, EL EXCREMENTO ES INTELIGENTE?.
Es decir: "LA INTELIGENCIA DEL EXCREMENTO", ¿Podría ser la última panacea, en los descubrimientos de la MENTE HUMANA?.
NO MAMEN.
Ay te va el contra ejemplo, y GRATIS, mira:
3.1.- ¿Te EMOCIONA, lo que NO te gusta?.- Sí las legumbres hervidas, sin ajo, ni sal, ni cebolla, ni nada, LAS DETESTAS, NO me digas que, cuando te mamá te decía a comer, y tú, ver a las inches legumbres, TE MOCIONABAS, hasta las lágrimas, por comerlas.
Ni madres, chillabas porque tu madre, te las hacia comer a Wilbur.
3.2.- ¿Detestas lo que SI te gusta, ESO QUE HARÍAS TODA TU VIDA, HASTA SIN COBRAR, POR LO TANTO QUE TE GUSTA Y APASIONA?.- Hay muchos terrestres que darían su vida, por cantar tan chiro, como la gente que domina el canto, pero que, TODO QUEDA EN TENER EL RESTO DE GANAS, PORQUE NO HAY TALENTO, NI CONOCIMIENTOS, NI FACULTADES, NI DISCIPLINA, NI NADA, al grado que, todos los animales que escuchan "cantar" a alguien así, bajo la regadera, DEJAN DE PASAR, MIENTRAS ESE WEY DIZQUE CANTA.
Hasta tu vieja, mejor se va al mercado, o a chacotear con la comadre, mientras te bañas, la rata del drenaje, corre hasta donde ya NO te escuche "cantar", las aves, ni una se aparece por los aires.
¿Captas?.
O sea: SOLO LO QUE TE GUSTA, ojo: TE EMOCIONA.
¿Captaste?.
Ejemplo personal: Erika, me gustaba tanto, que, con solo verla de lejitos, me hacía sentir bien, y tenerla cerca, era conocer la alegría de vivir, y tomarle su mano, caminar con ella, abrazarla, besarla, y ella, corresponder en todo, era CONOCER LA FELICIDAD DE AMAR A ALGUIEN.
¿Re captaste?.
O sea, TODAS LAS EMOCIONES QUE, TE CAUSA ALGO, O ALGUIEN, SON EL RESULTADO DE UNA PSIQUE, PUESTA EN LO QUE TE GUSTA.
¿Ya viste claro tu error, al REPETIR LAS BABOSADAS que inventan los tarugos que, dicen ser sus genios en psicología?.
A ver si entiendes, demuestra tu inteligencia, mira: CON ERIKA, Y ELLA CONMIGO, NO FALLABA LA COMUNICACIÓN, EN SUMA, NO FALLABA NADA.
Tal vez, sí la vida me la hubiera dejado con vida, y nos hubiéramos casado, a lo mejor, al desaparecer nuestro amor, y nuestro mutuo gusto por nuestras personas, cuerpos, y demás, habrían aparecido las dificultades en todo, y la COMUNICACIÓN habría sido deficiente, pero ESTA INCOMUNICACIÓN Y DEMÁS PROBLEMAS QUE SURGEN, CUANDO ALGO, O ALGUIEN YA NO TE GUSTA, se deben a eso, a que, ya NO TE GUSTA, por lo tanto, YA NO SURGEN ESAS EMOCIONES, sino que, al contrario, lo que ahora surge, son:
ENOJOS, FASTIDIOS, FRUSTRACIONES, INFELICIDADES Y DEMÁS, que, ahora, a la mente sana, NO LE GUSTAN, porque precisamente, NO LE EMOCIONAN, sino que, LE DAÑAN, porque su origen, inicio, presentación y florecimiento, se deben a NEGATIVIDADES DE TODO TIPO.
EN SUMA: NO SALGAS CON QUE, LAS NEGATIVIDADES DE TODOS TIPO, TE EMOCIONAN, ya que, eso ES MENTIRA, ejemplo:
Vas a ver a un novio que tienes, pero que, lo detestas, no te gusta, te cae mal, es ojete contigo, pero, sales de tu casa EMOCIONADA por ir a ver a ese wey, NO MAMES.
LA MORALEJA ES:
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL, ES MENTIRA, NO EXISTE, PERO LA ÉLITE, LA HA IDO IMPONIENDO, PORQUE SABE QUE, A TRAVÉS DE ESTE INVENTO EN ALGO IRREAL, HARA MÁS IDIOTAS A LOS TERRESTRES, PERO HACIENDOLES CREER QUE, LOS AYUDAN A RESOLVER SUS PROBLEMAS DE INCOMUNICACIÓN Y DESAMOR, PERO ES LA REVÉS, LOS ALEJARA CADA VEZ MÁS.

SOBRE ESTE VÍDEO: NOTA: Sí el wey que, dice haber descubierto esta IE, psicólogo, que trabaja como PERIODISTA, es como un ingeniero que, trabaja como taxista. CON ESO SE APANTALLAN A LOS TERRESTRES, LOS WEYES DE LA ÉLITE.

SOBRE ESTE VÍDEO: AGILIDAD EMOCIONAL 1.- Define la autora de esta AE (Agilidad emocional), que, ES LA CAPACIDAD DE CONCECTARSE CON UNO MISMO. A ver, luego entonces, sí me desconecto de mi mismo, ¿DEJO DE TENER AE?. Seré sarcástico: ¿Que, en mi, NO hay batería que, haga durar mi AE, mientras apago mi "MI MISMO"?.
Luego entonces ¿ACASO, SOLO PUEDO ESTAR CONECTADO CON MI MISMO, A TRAVÉS DE ESTA AGUA TIBIA QUE, ESTA SEÑORA SE ENCONTRO EN UNA MINA EN ÁFRICA, Y QUE LA LLAMO "AE"?.
NO MAMES.
Cuando tenga tiempo, haré mi critica completa.

Muchas gracias

Yo como sea un drama mejor no que soy muy llorona.

Es un campo muy bonito el de las emociones

La ira es un enfado muy fuerte y la tristeza es pena y nostalgia por alguien que añoras.

Excelente podcast 👏🏻❤️

Interesante gracias por compartirlo

Es mi primera vez que escucho un podcast, y la verdad me gusta mucho, es muy constructivo ! Tengo una compañera de trabajo que se ríe todo el día, y se enoja un minuto y continúa con la risas, al igual con la tristeza me confunde su personalidad!

. Si la palabra comienza con la silaba al- , ar-

Alba albinismo arbitraje albina

Albahaca albor arbolar albañal

Alborada arboleda arboricultura arborizar

Albergar alboroto albornoz álbum albúmina

EXCEPTO: alveario, alvéolo, álveo, alverja, alveolar, alverjana.

4. las palabras que empiezan con el prefijo: bi-, biz- bis- (que significa dos)

Bicolor bisabuelo biznieto bizcocho

Biciclo bisojo bizarro bismuto

Bimestre bisectriz bizquear bizarro

5. las palabras que empiezan por: bene- (que significa bueno),bien-, bibl-

Beneficiar bienhechor biblioteca benevolente

Benéfico bienio bibliófilo bienvenida

Beneplácito bienestar bibliomanía benemérito

EXCEPTO: Viena, viento, vientre.

6. las voces que contienen el grupo : bio

Anfibio biopsia labio adverbio

Antibiótico cambio microbio sabio

Eusebio biología macrobiótica simbiosis

Primera vez que los escucho, son excelentes 👌

La inteligencia emocionao consta de dos parte entender tus propias emociones, conocerte a ti mejor, conocer tus emociones
Ejemplos 10:20min
Tristeza
Ira

Cada que estoy mal escucho este podcast y me viene muy bien, ojalá subieran todos los demás

Me gusto escucharlo; estuvo muy bien. Gracias. Buen día.

Muy bueno el podcast, como sugerencia para analizar las emociones en una serie me gustaria que lo hicieran se "Suits" que se encuentra en netflix es bastante buena

Los mejores 20 mnts que he invertido

realmente, somos un ser parasito, en este MUNDO, llamado, al reconocimiento de las cosas y los SECRETOS de las mismas, para adornar el percal, dentro, de la salida, solo para dejar de tener valor, el SISTEMA es la graduación del SENTIDO= VALOR = INTERES = ninguneo:ley del sistema= interés…. el VALOR es la UNICA fase al VALOR del día a día………. para dejar de tener VALOR el APRECIO al mismo DINERO… regulación mas por mas = menos…. creando la destrucción de lo mas valorado por un sentido = interés/robos/almas vacías