Muitas vezes, comemos pra preencher outros vazios e a participação de um psicólogo no plano de emagrecimento pode ajudar na mudança de estilo de vida e a entender porque muita gente não alcança seus objetivos. A Psicóloga Flaviane Crespo fala sobre o assunto.
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#psicologiadoemagrecimento
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Conferencia video sobre motivación, felicidad, estrés, superación personal, gestión de emociones y relación entre mente y cuerpo.
Galera deveríamos criar um grupo do zap para trocar idéias e incentivos a uma vida saudável🙏😏… Deixem o contato nos comentários…
Por esse video acabei de descobrir que praticamente todas as coisas que eu como no dia e fome psicologica
Obrigada
Quero imagrecer tenho 26 anos estou acima do peso 97 kilos 😐 sofri muito com emocional
Nossa esse vídeo Maravilhoso 👏 mim indentifiqeui muito
Eu sou exatamente o contrário, se eu ficar ansiosa, triste eu não como nada vivi de água, engordei depois de ter usado remédio em excesso, por indicação médica por conta de uma doença , de lá p/ ca pronto! Foi o caos total.
Em menos de 3 meses ganhei mais de 20 kilos e continuei engordando, eu não quis mais usar o remédio, parei por conta própria, dores de cabeça que não consegui abrir os olhos, muito inchado os olhos, pés, coisa que eu nunca tive, pelo contrário antes disso eu tinha dificuldades de engordar. Como antes de ter filho eu era muito magra eu queria engordar porém nunca tomei remédio p/ engordar,
Sempre fiz jejum, a minha vida toda.
Apesar de ter parado de usar os remédios não consegui emagrecer. 😢 triste
Muito bom esse vídeo
É isso msm ! Tudo começa pela cabeça precisamos entender o pq de tanta fome compulsividade ..parabéns doutora 👏👏👏👏
eu tenho fome emocional, mas como coisas saudáveis em excesso ,me ajuda
😔 preciso de ajuda pra isso
Tava pesando mais de 80 kg, já tinha tentado tantas dietas e nada resolvia, foi aí que comecei a trabalhar meu psicológico pois era ele que tava me sabotando, comprei um ebook maravilhoso e coloquei em prática e graças a Deus tem dado certo já perdi mais de 10 kg. #FOCO
Não acho q no caso eu como pra preencher algum vazio. Eu acho q eu n levo a serio q preciso emagrecer. Me enxergo de um jeito(acho q to magra e n preciso emagrecer.) e na vdd deveria me enxergar como realmente sou(q to gordinha e preciso emagrecer). Antes isso n me incomodava agora começou a me incomodar.
Com o ganho de peso, vem a ansiedade, a baixo autoestima, depressão, a desmotivação e muitas outras doenças mentais
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Quem dera que tivesse psicóloga como essa na minha cidade. As psicólogas nunca abrem a boca.
Assisto essas coisas chorando! Não aguento mais 😔 e sempre fracasso é exaustivo….
Maravilhosa essa doutora 👏👏👏👏👏
Vdd eu sou assim
Tem algum contato de vcs? Preciso de ajuda…
Nossa muito bom esse vídeo está de parabéns
Se eu puder ajudar tmb aqui está 10 ações para emagrecer sempre para ter resultados maravilhosos
1 -Não tenha pressa
2- Seja positivo – o poder da mente é gigante!
3- Tenha Foco
4- Reeduque sua alimentação
5- Controle o Estresse e Ansiedade
6- Abra sua Mente a novos alimentos! Nosso paladar é mais democrático do que imaginamos!
7- Fuja das Tentações
8- Caiu? Levante!
9- Se interesse em entender as funções dos alimentos e
10- Não desista!
Sou personal iniciei um canal de treino aproveite e treine também para atingir seus objetivos
Sempre fui magra, engordei 13 kg e me sinto péssima não gosto de ver ninguém, me sinto muito triste não saio mais de casa, e não consigo fazer dieta, sinto q aí ser daqui pra pior. 😭
Wow!!! Felicidades Marian…
Tienes una gran capacidad de abstracción…
Gracias por esta maravillosa plática con fundamento científico, también soy médico y me alegra saber que existan personas como tú… interesadas en ver al paciente como un ser humano y de forma holistica. 😃
Me encanta toda su visión y lo más importante es fácil de comprenderla.
Sencillamente genial!!!.Le he compartido la conferencia a varios amigos.Fueron pasando por mi mente mil cosas,amigos,historias….Mil gracias por.esta clase magistral
Excelente conferencia 👍
Cuanto estoy aprendiendo,.. Mis felicitaciones x tanta ayuda
Bendito sea Dios que me ha llevado a encontrarte!! Desde Chile! En hora buena Marian!🙏🙏🙏✨💜
Dios bendiga eternamente a estas mentes tan brillantes…excelente…que calidad de conferencista q llega a lo mas profundo del ser…asi si comienzo a creer en la siquiatria…Cordialmemte un graduado en ing civil
Te Amo Marián💎✨, Papá DIOS te bendiga concediéndote todo lo q le pidas 🤗😘. Gracias tu conferencia👌 mejora miles de vidas sin duda💝✨
Buenos tardes presente
La excelencia no caduca, cuando trata con tacto al ser humano logra captar su atención. Y cuando muestras con sabiduría y humildad nos puedes persuadir. Gracias ha aquietado mi ansiedades y despertado mágicas inquietudes. Te felicito. Josefina sena, República Dominicana.
Sin palabras, mis respeto .
Wauuuu. me me encantó esa conferencia. Interesantísima.
Doctora mi nombre es María teresa quisiera saber si el estrés la ansiedad y depresión afectan los pulmones y siento aveces tristeza desde que empezó la cuarentena me enfermé y mi esposo. No hace si no gritarme y humillarme eso afecta la espalda
Marian tu libro me ha enseñando mucho gracias 🙂
El qué conoce el exterior es eludito, quién se conoce así mismo es sabio. Quién conquista a los demás es poderoso, Quién se conquista así mismo es invencible. Me encantó. Más qué excelente magnífico mensaje es regalo excepcional.
Por fin una sipquiatria con mucha inteligencia emocional.
El perdón no es tan simple como lo muestras Marian, de este se habla muy gratuitamente. conferencia muy instructiva gracias.
Marian reciba mis mas sinceras FEICITACIONES, es toda una crack en lo que hace, me super encanto la información que nos comparte, me hizo recordar mi esencia de GENTE VITAMINA entre otras cosas tan valiosas que menciona, realmente fue extraordinaria su charla, muchas GRACIASSSS por compartir
Buen día. Pregunta: ¿el ejercicio al iniciar el día disminuiría los niveles de cortisol disponible para el día?, ¿haría esto de la persona una menos estresada o menos tendiente a picos de estrés?
motivar la persona a ser feliz cada quien la tiene que la busque no pierdo mi tiempo hoblado mierda para que otro sea feliz carajo quien tiene se busca el agua